En entradas anteriores ya he comentado que el huevo es una especie de ingrediente "mágico" para el cuidado de la piel y del pelo que aporta multitud de nutrientes, pues bien, hoy vamos a ver qué es lo que aporta y cómo podemos mezclarlo con otros elementos para adecuarlo a cada tipo de piel. Vamos allá !
Propiedades
Contiene proteínas que minimizan el tamaño de los poros.
Yema: es la parte amarilla del huevo. La yema es rica en lecitina que suaviza el cutis y contiene minerales como fósforo, zinc y selenio y vitaminas A, D y B12. Además contiene ácido fólico y biotina que son ideales para tratar la piel seca.
El huevo no es sólo bueno para la piel, sino que también da al cabello un brillo natural.
Huevo y miel: nutren la piel y la limpian en profundidad mientras cierra los poros y elimina las impurezas. Especialmente indicado para piel seca.
Huevo y aceite de oliva: ayuda a que la piel quede más suave. Es ideal para las pieles mixtas ya que recoge del aceite de oliva los nutrientes necesarios para las zonas secas.
Huevo y avena: es ideal para la piel grasa o con acné ya que la avena por sus propiedades ayuda a eliminar las afecciones de la piel de irritaciones e impurezas.
Recetas para mascarillas
- Mascarilla suavizante para el pelo
1 yema de huevo
1 cucharada de aceite de almendras
1 cucharada de miel
1/2 plátano machacado
Machacar el plátano y añadir el resto de los ingredientes. Mezclar hasta que quede una masa homogénea y aplicar sobre el cabello húmedo. Dejar actuar 10 minutos y retirar con agua tibia. Lavar el pelo con el champú habitual.
- Mascarilla para piel grasa
1 clara de huevo
1 cucharada de avena en polvo
zumo de 1/2 limón
Batir la clara de huevo junto con la avena en polvo y añadir el zumo de limón. Aplicar la mascarilla sobre el rostro limpio y seco y dejar actuar 15 minutos. Retirar con agua tibia y aplicar la crema hidratante habitual.
- Mascarilla para piel mixta
1 yema de huevo
3 cucharadas de aceite de oliva
Batir el huevo junto con el aceite de oliva y aplicar sobre el rostro limpio y seco y dejar actuar 15 minutos. Retirar con agua tibia y aplicar la crema hidratante habitual.
- Mascarilla para piel seca
1 clara de huevo
1 cucharada de miel
Batir el huevo junto con el aceite de oliva y aplicar sobre el rostro limpio y seco y dejar actuar 15 minutos. Retirar con agua tibia y aplicar la crema hidratante habitual. Pincha aquí para ver la explicación con fotos.
Así que ya sabéis, además de estar muy rico el huevo sirve para cuidar todo tipo de pieles, cabello y manos, sólo hay que saber cómo sacarle el mejor partido posible.
Espero que os haya gustado!
carmenr.garnero@gmail.com
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