Qué importante es desmaquillarse...y qué pereza da

Pues sí… todas sabemos que desmaquillarse por la noche es básico para el cuidado de la piel para que respire por la noche pero es verdad que muchas veces la pereza de apodera de nuestro cuerpo y preferimos meternos directamente en la cama a descansar después de un laaaaargo día de trabajo o después de venir de fiesta (que suele ser cuando más nos maquillamos y es más importante aún!)

Al eliminar el maquillaje de la piel estamos contribuyendo a que vuelva a su "estado normal" fácilmente y se recupera por la noche mientras dormimos. De igual forma al arrastrar de nuestra piel el maquillaje eliminamos también toda la grasa que éste desprende y toda la polución de las ciudades que se va acumulando en nuestra piel a lo largo del día, que es mucha más de la que pensáis… 

¿Cómo desmaquillarse? 

Lo primero de todo es eliminar el maquillaje de los ojos con leche limpiadora en un algodón. Para quitarlo sin que entre nada en los ojos tienes que arrastrar el algodón desde la parte de arriba del ojo hacia abajo (hacia el moflete vamos). 

Después pon un poco de leche limpiadora en un algodón y desmaquilla el resto con movimientos circulares extendiendo el producto por todo el rostro. Es importante incidir sobre la frente, barbilla y nariz, que es donde más grasa se acumula.

Una vez se ha eliminado el maquillaje aplica un tónico sobre la piel para hidratarla y resfrescarla a la vez que eliminas los posibles restos que hayan quedado.

Por último aplica la crema que utilices habitualmente para la noche y si tienes tiempo (y te apetece) puedes darte un masajito con movimientos circulares en la cara para ayudar a relajarte a la vez que extiendes la crema.

Lo ideal sería aplicar una mascarilla después del tónico para nutrir la piel en profundidad. Si os véis inspiradas podéis hacer una con ingredientes naturales de las recetas que hay en entradas anteriores (pincha aquí para verlas) o de las que aparecen en la web (pincha aquí), si la pereza puede con vosotras lo más fácil y rápido es tener a mano mascarillas de las que vienen en sobrecitos que son muy económicas, valen 1€ cada una, y te sacan de un apuro. Se venden en perfumerías como Primor o Juteco y en algunas cadenas de alimentación como Carrefour.

1. Leche limpiadora. Pincha aquí para verla.

2. Tónico

3. Crema. Pincha aquí para verla

Otra opción más rápida para cuando no tengamos muchas ganas es utilizar un jabón limpiador. Simplemente tienes que lavarte bien la cara, sobre todo por la zona donde nace el pelo que siempre se quedan restos de maquillaje, y después aplica la crema hidratante.

Espero que os haya gustado y sea útil!

carmenr.garnero@gmail.com

Cuidado de los pies

Muchos de nosotros olvidamos que los pies también tienen derecho a tener una rutina de cuidados y es muy importante acordarse de vez en cuando de ellos, sobre todo ahora que llega el calor y empezamos a ponernos sandalias. 

Por eso hoy os traigo unas rutinas que podéis hacer una vez cada quince días para que no se haga muy pesado: 

Paso 1. PEDICURA

Es fundamental hacerse la pedicura. Existen muchos centros de belleza donde te la pueden hacer, pero si quieres ahorrarte un dinerito háztelo tu misma en casa. Simplemente pon los pies a remojo en un barreño y, igual que en la manicura, empieza a quitar las cutículas y pielecillas muertas que sobran. 

Después de esto límalos con una buena lima o piedra pómez. Existen limas manuales y máquinas que te quitan todo sin cansarte que son geniales para acabar rápido ("Micro pedí" por ejemplo es la que tengo yo y funciona de maravilla)

Paso 2. EXFOLIANTE

Para quitar del todo las pieles muertas y dejar los pies más suaves que el culito de un bebé. Cualquier exfoliante casero simple te sirve para hacerlo, por ejemplo el de azúcar y aceite de oliva. Sólo tienes que poner una cantidad de azúcar suficiente para los dos pies ( dos cucharadas coperas) e ir añadiendo el aceite que sea necesario para que quede una pasta pero que el azúcar n desaparezca del todo. 

Exfoliar y retirar con el mismo barreño de agua que estábamos utilizando antes, así también ahorramos agua.

Paso 3. CREMITA HIDRATANTE

Casi casi el último paso ya! Una buena crema hidratante de pies con un masajito siempre nos gusta (sobre todo si te lo puede hacer otra persona) Coge una buena cantidad de crema y masajes hasta su total absorción.

Yo ahora estoy utilizando esta crema a base de manteca de karité que nutre e hidrata los pies que da gusto y los deja como nuevos. Me encanta! Además con un poquito de crema te llega para un pie entero. Mírala aquí.

Ingredientes: manteca de karité, aceite de coco, aceite de almendras, agua de rosas, urea.

Paso 4. MAQUILLAJE DE UÑAS

Ultimísimo paso de todos: pintar las uñas. Seca las uñas con una toalla para quitar el exceso de crema que se haya quedado allí y después píntala del color o con el diseño que te guste. Acuérdate de que pintarse las uñas también tiene su aquel: primero pon una base vitaminada para que no se queden amarillas las uñas (las de kiko son muy buenas), después aplica un color y finalmente un top cota para que te duren lo máximo posible.

Por último quiero enseñaros también este gel para pies y piernas cansadas. Gracias al mentol reconforta un montón cuando llegas cansado de trabajar, caminar o hacer deporte. Yo me lo estoy poniendo todas las noches después de trabajar y me deja las piernas como nuevas. Tiene además un agradable olor a menta gracias al aceite esencial que también aporta propiedades calmantes y gel de aloe vera 100% natural. Pincha aquí para verlo en la web.

Ingredientes: agua de rosas, mentol, gel de aloe vera, alcohol.

Así que ya sabéis, con un poco de tiempo y paciencia puedes tener unos pies bonitos para lucir este verano y cuidados que se lo merecen!

Espero que os haya gustado

carmenr.garnero@gmail.com

Ya está aquí! Por fin! Maquillaje natural!

Pues sí…Aquí está por fin una de las novedades que anunciamos que iban a ir apareciendo: nos lanzamos  a la piscina y sacamos una línea de maquillaje ! De momento vamos poco a poco, hemos empezado con polvos matificantes y con máscara de pestañas. Os los presento:

Polvos faciales matificantes

Elaborados con pigmentos naturales y materiales que aportan propiedades a la piel como la arcilla blanca y la seda, que da ese acabado de aspecto "suave". 

De aspecto parece muy blanco, pero cuidado que engañan! los pigmentos naturales colorean muchísimo, y unos pocos polvitos pintan una barbaridad. Puede parecer que los polvos son blancos, pero tranquilas que el color aparece en cuanto te los pones.

La imagen no es muy buena, pero se puede apreciar un poco el cambio

Ingredientes: arcilla blanca, pigmentos minerales, polvo de seda, polvo de perlas.

*bambaconsejo: aplicar una pequeña cantidad de polvos matificantes con una brocha (yo uso una mofeta de pelo natural) después de la base de maquillaje que uses habitualmente y extender bien por toda la superficie. Recuerda que una pequeña cantidad es suficiente!

Máscara de pestañas

A mí esta máscara me encanta, tiene un acabado natural y colorea muy bien las pestañas. Está libre de sustancias tóxicas y en su composición tiene ingredientes que aportan hidratación, cualidades antioxidantes y protección a las pestañas.

Se elimina facilmente con el agua y no mancha tanto como las máscaras de pestañas que puedes encontrar en los comercios, pero sin duda lo principal es que contiene vitaminas que fortalecen las pestañas y las cuidan.

Con máscara de pestañas

Sin máscara de pestañas

Ingredientes: aceite de ricino, pigmentos minerales, vitamina E, humectante, proteína de seda.

*bambaconsejo: aplicar la máscara desde la raíz de la pestaña con pequeños movimientos en zing-zag para evitar que se queden las pestañas juntas en grupitos. A mí me gusta aplicarla sólo en la parte de arriba, pero eso ya depende de cada una ;)

Seguimos investigando y experimentando, dentro de poco más novedades.

Espero que os haya gustado!

carmenr.garnero@gmail.com

Propiedades del huevo para la piel

En entradas anteriores ya he comentado que el huevo es una especie de ingrediente "mágico" para el cuidado de la piel y del pelo que aporta multitud de nutrientes, pues bien, hoy vamos a ver qué es lo que aporta y cómo podemos mezclarlo con otros elementos para adecuarlo a cada tipo de piel. Vamos allá ! 

Propiedades

Clara: es la parte transparente del huevo que se queda blanca una vez está frito. Se suelen emplear en forma de crema o de mascarilla y tiene una acción reafirmante y mejora la textura de la piel. Ayuda a limpiar el rostro, calma la piel irritada y aporta una suavidad notable a la piel. También deja la piel tersa y tiene efecto anti-envejecimiento.

Contiene proteínas que minimizan el tamaño de los poros.

Yema: es la parte amarilla del huevo. La yema es rica en lecitina que suaviza el cutis y contiene minerales como fósforo, zinc y selenio y vitaminas A, D y B12. Además contiene ácido fólico y biotina que son ideales para tratar la piel seca. 

El huevo no es sólo bueno para la piel, sino que también da al cabello un brillo natural.

Huevo y miel: nutren la piel y la limpian en profundidad mientras cierra los poros y elimina las impurezas. Especialmente indicado para piel seca.

Huevo y aceite de oliva: ayuda a que la piel quede más suave. Es ideal para las pieles mixtas ya que recoge del aceite de oliva los nutrientes necesarios para las zonas secas.

Huevo y avena: es ideal para la piel grasa o con acné ya que la avena por sus propiedades ayuda a eliminar las afecciones de la piel de irritaciones e impurezas.

Recetas para mascarillas

- Mascarilla suavizante para el pelo

1 yema de huevo

1 cucharada de aceite de almendras

1 cucharada de miel

1/2 plátano machacado

Machacar el plátano y añadir el resto de los ingredientes. Mezclar hasta que quede una masa homogénea y aplicar sobre el cabello húmedo. Dejar actuar 10 minutos y retirar con agua tibia. Lavar el pelo con el champú habitual. 

- Mascarilla para piel grasa

1 clara de huevo

1 cucharada de avena en polvo

zumo de 1/2 limón

Batir la clara de huevo junto con la avena en polvo y añadir el zumo de limón. Aplicar la mascarilla sobre el rostro limpio y seco y dejar actuar 15 minutos. Retirar con agua tibia y aplicar la crema hidratante habitual.

- Mascarilla para piel mixta

1 yema de huevo

3 cucharadas de aceite de oliva

Batir el huevo junto con el aceite de oliva y aplicar sobre el rostro limpio y seco y dejar actuar 15 minutos. Retirar con agua tibia y aplicar la crema hidratante habitual.

- Mascarilla para piel seca

1 clara de huevo

1 cucharada de miel

Batir el huevo junto con el aceite de oliva y aplicar sobre el rostro limpio y seco y dejar actuar 15 minutos. Retirar con agua tibia y aplicar la crema hidratante habitual. Pincha aquí para ver la explicación con fotos.

Así que ya sabéis, además de estar muy rico el huevo sirve para cuidar todo tipo de pieles, cabello y manos, sólo hay que saber cómo sacarle el mejor partido posible.

Espero que os haya gustado!

carmenr.garnero@gmail.com

Hoy hablamos de…

Las Galletas de Mamá es un proyecto que nació hace algo más de un año y están especializados en las galletas decoradas con fondant. Todas las galletas son totalmente caseras, ellos hacen sus propias masas, las hornean y cortan de una en una, por lo que además de ser preciosas están realmente deliciosas gracias a las esencias y productos utilizados.

Dentro de su web (para visitarla pincha aquí) tienen variedad de modelos diferentes que se pueden adaptar genial a cualquier ocasión y servir como detalle para regalar a los invitados de una boda, comunión o bautizo o como regalo de cumpleaños por ejemplo. Aquí abajo os dejo unos ejemplos.

Todas se hacen por encargo, lo que quiere decir que están casi casi recién hechas cuando las regales. Se presentan envueltas en bolsitas individuales, por lo que se pueden comer hasta tres meses después de su elaboración. 

Eso sí, sentimos decir que no son aptas para celíacos ni diabéticos ya que llevan harina de trigo y azúcar, pero siempre se pueden utilizar como decoración, como es mi caso, porque son tan bonitas que da pena comerla, no? ^^

Yo he regalado varias galletas de diferentes tamaños porque son un detalle muy divertido y original y la verdad es que siempre consiguen sorprender a todo el mundo. Creo que es ideal como detalle en eventos familiares (bodas, bautizos, comuniones…) porque al final casi siempre los regalillos que se dan acaban en la papelera y ésta es una buena opción: o se la comen y lo disfrutan o se la guardan de recuerdo del día.

Puedes seguir a Las Galletas de Mamá a través de Facebook pinchando aquí. 

Espero que os gusten!

Mascarilla para pieles secas

Hoy os traigo una mascarilla para nutrir e hidratar la piel para esos momentos en los que está tan seca que hasta empieza a escamarse. Yo llevo varios días con este problema en mi piel, sobre todo en la zona de la frente y en la nariz, probablemente porque estoy bebiendo poca agua y por el ambiente tan seco que hay en mi trabajo. (Trabajo en un comercio y entre que no paro de hablar con los clientes y compañeros y que estoy bebiendo poca agua por la pura pereza de no subir a por agua pues claro, pasa lo que pasa…)

Un remedio de urgencia que es el que he estado empleando estos días es untarse bien de crema hidratante por la mañana y por la noche cada vez que me desmaquillo, pero ahora que estoy de vacaciones (yuhu!) pues tengo más tiempo para hacerme una buena mascarilla para arreglar este estropicio que tengo de piel ahora. Tomad nota que ahí va y es muy muy fácil:

- Ingredientes:

Una yema de huevo

Una cucharada de miel

Opcional:

Si también queréis exfoliar la piel podéis añadir una media cucharada de azúcar 

La clara de huevo tiene muchas propiedades para la piel y lo cierto es que al combinarlo con otros elementos se puede adaptar a cualquier tipo de piel. Aporta vitaminas, proteínas y multitud de nutrientes, además dejan la piel tersa y suave. 

Por otro lado está la miel, que es otro ingrediente de los "mágicos" que sirve un poco para todo y, igual que el huevo, al mezclarlo con otros puede ayudar a mejorar desde el acné como la sequedad, como es el caso de hoy.  La miel aporta minerales, contiene aminoácidos y enzimas que son necesarias para las células y tiene propiedades antisépticas. Es rica en antioxidantes y tiene altas propiedades humectantes que nos vienen de perlas.

- Elaboración:

Lo primero es separar la clara de la yema, para lo que vamos a necesitar dos cuencos, en uno ponemos la yema que es lo que vamos a utilizar y en el otro ponemos la clara. Si podemos aprovecharla para repostería o para cocina muchísimo mejor, sino pues tendríamos que desecharla. Añadimos una cucharada de miel en el bol donde tenemos la yema.

 

El siguiente paso es batirlo con un tenedor todo junto hasta que quede una mezcla homogénea y la miel se haya mezclado del todo con el huevo. Debido a que la miel es muy viscosa y pegajosa a lo mejor cuesta un poco que se mezclen, pero paciencia que acaba quedando bien.

En caso de que se añada azúcar para exfoliar éste es el momento. Simplemente se añade media cuchara y se vuelve a mezclar bien.

Es importante aplicarla con la cara lavada y bien seca durante unos 10 minutos. Empezaréis a notar que se seca la mascarilla y que tenéis dificultades para mover la cara. Cuando este seca del todo la retiráis con agua tibia. En caso de que sea mascarilla exfoliante ya sabéis que primero hay que frotar la piel un poco y luego dejarla actuar.

Al retirarla se nota cierta sensación de tirantez, no os preocupéis que es por el huevo. Como con todas las mascarillas es necesario echarse crema hidratante al finalizar la aplicación para notar los efectos finales. Os va a quedar una piel muy suave y muy nutrida e hidratada.

Espero que os haya servido!

carmenr.garnero@gmail.com

Por fin de vuelta

Hace mucho (pero que mucho mucho…) que no me paso por aquí, pero es que entre unas cosas y otras casi no he tenido tiempo ni de jabonear ni potinguear con cremas y cosas nuevas =( Prometo actualizar más a menudo !

He estado investigando y os adelanto que voy a enseñaros cosas nuevas, recetas y mas consejos para cuidarnos la piel.

Nos leemos pronto!